Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
1547 kcal
|
Fett: 96,30g | Prot: 66,58g | Kolh.: 102,56g.
Lunch: М‘ясо, Кетчуп, Майонез, Смажене яйце, Сир Американський, Білий хліб, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью. Middag: Помідори, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью, Запечена картопля, Лягушата. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|