Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
1064 kcal
|
Fett: 60,70g | Prot: 45,80g | Kolh.: 88,96g.
Frukost: Комо Сыр Российский , Сливочное Масло, Афродита Хлеб Белый. Lunch: Гуакамоле, Приготовленная Брокколи (без Жира), Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Annat: Яблоко, Ирис, Кофе, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|