Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1121 kcal
|
Fett: 40,34g | Prot: 67,75g | Kolh.: 126,98g.
Frukost: Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Banana da Terra, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Middag: Café com Açúcar, Banana da Terra, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Annat: Hortifruti Melancia. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|