Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
37,2 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
578 kcal
|
Fett: 4,42g | Prot: 54,50g | Kolh.: 54,54g.
Frukost: Nescafé Clásico, Svetia Stevia, Sandía, Manzana Roja, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Lunch: Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Lechuga. Middag: Vino Tinto de Mesa. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|