Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
94,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
1174 kcal
|
Fett: 82,72g | Prot: 43,98g | Kolh.: 63,60g.
Frukost: Kroger Eggs (Large), Butter (Salted), Ground Pork , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Lunch: Twix Twix (Fun Size), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coca-Cola Diet Coke. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|