Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
101,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
1523 kcal
|
Fett: 70,35g | Prot: 108,80g | Kolh.: 108,81g.
Frukost: Edeka Bio Kichererbsenwaffeln, Edeka Bio Toskana, Kaffee mit Milch. Lunch: Knorr Hackbällchen Toskana, Reis (Gekocht). Middag: Rolffes Delikatess Kasseler, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Leerdammer Leger, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Tomaten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|