Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
1737 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 83,85g | Kolh.: 198,36g.
Frukost: Reiter Eberschwanger, Resch & Frisch Kornspitz. Lunch: Nudelsalat, Weißer Reis (Langkorn), Hühnchen Curry. Middag: Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Karotten, Putenfleisch, Olivenöl, Weißes Mehl. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|