Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
1115 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 25,23g | Kolh.: 154,10g.
Frukost: Красный Октябрь Алёнка, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Lunch: Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. Middag: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью . Snacks/Annat: Мираторг Пельмени Классические Мини, Русский Хлеб Хлеб Черный, Слобода Майонез. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|