Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
515 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 52,74g | Kolh.: 47,79g.
Frukost: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eniyiversiyonumaulaşıyorum 's vikthistorik
|