|
Со вчера +100гр. Грустно, но ожидаемо. Почти не двигаюсь и съела помидор с солью на ночь. Вес сейчас гигантский, поэтому эти 100 грамм для меня как для слона дробинка. Что с ними, что без них ужасно выгляжу.
|
62,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
786 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 37,87g | Kolh.: 93,72g.
Frukost: Vkusnotoria Пишманье, Майонез, Помидоры, Сгущенка, Сырники Диетические. Middag: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Фета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|