Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1527 kcal
|
Fett: 51,53g | Prot: 119,37g | Kolh.: 141,39g.
Frukost: Paty Hamburguesa Clasica, Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa, McCain Papas Noisettes. Lunch: Yogurísimo Griego, Sturla Semillas de Chia, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|