Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2015
|
96,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2015:
|
1166 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 55,38g | Kolh.: 116,48g.
Frukost: Bananas, Bacon. Lunch: Grapes (American Type, Slip Skin), Pork Chop. Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|