Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
2359 kcal
|
Fett: 94,31g | Prot: 122,69g | Kolh.: 258,29g.
Frukost: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Great Value Stevia, Coffee. Lunch: Egg, Great Value Turkey Sausage Patty. Middag: Texas Roadhouse Seasoned Rice, Texas Roadhouse Herb Crusted Chicken, Texas Roadhouse Honey Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Fresh-Baked Bread. Snacks/Annat: Nesquik Strawberry Lowfat Milk (Bottle), Coffee Cake, Hershey's Skor Bar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JBryan31486 's vikthistorik
|