Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
48,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
533 kcal
|
Fett: 15,20g | Prot: 10,79g | Kolh.: 86,47g.
Lunch: Ссср Мороженое Шоколадное, Coca-Cola Plus Coffee , Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . Middag: Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Snacks/Annat: Movenpick Лимонный Фруктовый Лед с Цедрой Лайма, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
достогоголи канон ♡ 's vikthistorik
|