Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
61,8 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
626 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 24,94g | Kolh.: 103,53g.
Frukost: Şeftali, İncir, Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Soya (Lor Peyniri), Kepekli Ekmek, Nimet Kepekli Galeta, Torku Süzme Yoğurt . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kübra miran 's vikthistorik
|