Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
1056 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 59,29g | Kolh.: 103,61g.
Frukost: Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Помидоры, Кабачковые Вафли, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Перекресток Инжир Свежий, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Океан Вкуса Морской Коктейль. Lunch: Нектарин, Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное , Я Любимый Оладьи из Кабачков, Lotte Choco Pie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|