Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
68,6 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1413 kcal
|
Fett: 50,61g | Prot: 81,58g | Kolh.: 166,73g.
Frukost: Lucky Days Печенье с Арахисом, Мой кофе, Северная Гавань Форель Филе-Кусок, Магнит Батон Летний, Бутики в духовке. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Поджарка, Greenola Фасоль Стручковая. Middag: Магнит Слива, Дыня. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fannyworld 's vikthistorik
|