Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2015
|
121,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 62,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2015:
|
1030 kcal
|
Fett: 46,83g | Prot: 85,19g | Kolh.: 64,57g.
Frukost: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Kroger Sweet Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Lunch: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Middag: Zucchini, Farmer John Thick Cut Bacon, Chicken Breast. Snacks/Annat: Sprouts Farmers Market Kettle Chips - Truffle. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenrilly1 's vikthistorik
|