Biri bana yardım etsin 🥲🥲🥲
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1075 kcal
|
Fett: 61,93g | Prot: 31,24g | Kolh.: 111,47g.
Frukost: Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Middag: Eti Puf Pufi, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Snacks/Annat: İncir, Karışık Kuruyemiş, Sütlü Buzlu Kahve. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilarasudee 's vikthistorik
|