Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
51,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1119 kcal
|
Fett: 41,37g | Prot: 52,45g | Kolh.: 138,61g.
Frukost: Хлеб, Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Колбаса Казанская из Говядины. Lunch: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины Классическиц. Middag: Хлеб, Свинина Лопатка, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Нектарины, Виноград. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|