Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
371 kcal
|
Fett: 19,14g | Prot: 39,00g | Kolh.: 9,38g.
Frukost: Nestlé Leite em Pó Ninho, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Melitta Café sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fabricia2615 's vikthistorik
|