Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1109 kcal
|
Fett: 69,54g | Prot: 35,67g | Kolh.: 86,93g.
Frukost: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lunch: Байсад Майонез, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Макароны Отварные. Snacks/Annat: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|