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Bei der Lauferei von gestern 🤣🤣
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74,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
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2593 kcal
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Fett: 96,13g | Prot: 169,99g | Kolh.: 249,06g.
Frukost: Sahnesauce, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Obst Früchte-Mix, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Kaufland Magerquark, Ja! Reine Buttermilch. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Naturgut Bio Tomatenstücke, Kartoffeln, REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Leberkäse. Middag: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Obst Früchte-Mix, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Kaufland Magerquark, Ja! Reine Buttermilch. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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mika78richter 's vikthistorik
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