Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
106 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
988 kcal
|
Fett: 48,17g | Prot: 48,29g | Kolh.: 84,62g.
Frukost: Parmalat Капуччино Итальяно, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех. Lunch: Голубцы, Окей Говядина Лопатка. Snacks/Annat: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|