Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2024:
|
614 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 40,33g | Kolh.: 19,40g.
Middag: Morangos, Queijo Fresco, Piracanjuba Queijo Parmesão , La Violetera Azeitonas Verdes, Linguiça de Porco Frita, Feijão Tropeiro, Friboi Picanha. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Sendivane1 's vikthistorik
|