|
14.7%
37.2kg
|
46,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
810 kcal
|
Fett: 14,13g | Prot: 32,00g | Kolh.: 136,25g.
Frukost: テーブルマーク 白飯, キッコーマン 特濃調整豆乳, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Lunch: 手作り弁当. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|