Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2024:
|
1829 kcal
|
Fett: 57,82g | Prot: 136,21g | Kolh.: 198,85g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Cibiam Арахисовая Паста с Кусочками Ореха, Увелка Мука Первый Сорт, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, SUPPTRUE Изолят, Творог 5%, Cibiam Арахисовая Паста с Кусочками Ореха, Food Master Йогурт Греческий . Lunch: Сыр Тильзитер, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Annat: SUPPTRUE Изолят. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|