Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2024:
|
1187 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 105,17g | Kolh.: 94,42g.
Frukost: Рагугу. Lunch: Сирнік. Middag: Nestle Nuts. Snacks/Annat: Snickers Snickers . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatka_111111 's vikthistorik
|