Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2024:
|
1368 kcal
|
Fett: 67,25g | Prot: 50,55g | Kolh.: 138,13g.
Frukost: Oreo Oreo Enrobed, Холодна кава з вершками, Сильпо Авокадо Хаас, Ферма Сир Твердий , АТБ Помидор Розовый, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Машем Митий, Королівський Смак Гірчиця Французька, Яготинський Йогурт , АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Яєчний омлет. Lunch: Караван Мохито, Yaro Наполеон, Запечена картопля, Сендвіч з індичкою і соусом. Middag: Pringles Paprika. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyokhinaa 's vikthistorik
|