Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2024
|
119,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 49,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2024:
|
2082 kcal
|
Fett: 89,03g | Prot: 141,17g | Kolh.: 182,08g.
Frukost: Сыр Камамбер, Лукоморье Икра Горбуши, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Агуша Молоко Агумама, То, Что Надо! Яйцо Куриное, De Olio Вегамасло. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Яблоки, Лапша, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши. Middag: Лапша, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|