Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2024:
|
522 kcal
|
Fett: 10,79g | Prot: 20,00g | Kolh.: 90,59g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Telur, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pepaya, Jeruk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meimeigo50kg 's vikthistorik
|