Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2024:
|
930 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 27,60g | Kolh.: 83,43g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Lana12Melova 's vikthistorik
|