Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2024
|
74,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2024:
|
1226 kcal
|
Fett: 70,81g | Prot: 38,02g | Kolh.: 111,57g.
Frukost: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебное Местечко Кекс Домашний, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Гороховый Суп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|