|
Things are progressing in the right direction. Now the weekend…. FOCUS
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
1633 kcal
|
Fett: 81,04g | Prot: 91,18g | Kolh.: 136,86g.
Frukost: So Delicious Vanilla Coconut Milk Beverage, Great Value Frozen Mango Chunks, David Seeds Pumpkin Seeds, Baby Spinach, Libby's 100% Pure Pumpkin, Wildwood High-Protein Super Firm Plain Tofu, Vanilla Extract , Pumpkin Pie Spice. Lunch: Egg, Black Pepper , Water , Mighty Sesame Co. Tahini, Lemon Juice , Baby Spinach, Driscoll's Blackberries, Publix Matchstick Carrots. Middag: Aidells Chicken & Apple Sausage, Barilla Protein+ Penne, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce. Snacks/Annat: BodyTech Critical Aminos XT. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|