Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
97,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
1278 kcal
|
Fett: 70,31g | Prot: 42,37g | Kolh.: 124,56g.
Frukost: Honig, Ananas, Blaubeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Oliven, Ravioli mit Fleischfüllung. Middag: Aldi Kräuterbaguette, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|