Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
128,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
1992 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 75,96g | Kolh.: 289,16g.
Frukost: Kenco Flat White (TASSIMO). Lunch: Cocktail, Bramwells Hunters Chicken . Middag: Cypriot Halloumi, Shawarma. Snacks/Annat: Carbonated Citrus Juice Drink, Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Costa Coffee Cappuccino - Semi-Skimmed Milk - Medium. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|