Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
510 kcal
|
Fett: 19,57g | Prot: 8,75g | Kolh.: 79,46g.
Frukost: Милкавита Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Дыня Торпеда, Молочный Мир Мороженое Наш Рожок. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|