Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
novaaaliza
Dagbok
30 jul 17
novaaaliza 's dagbok, 30 jul 17
novaaaliza 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
93,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
25,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 30 juli 2017:
123 kcal
Fett: 2,80g | Prot: 12,81g | Kolh.: 10,62g.
Frukost:
Dimsum.
mer...
2604 kcal
Träning:
Springa - 10 Km/H - 20 minuter, Vila - 18 timmar och 40 minuter, Sömn - 5 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
novaaaliza 's vikthistorik
Se komplett historik