Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
830 kcal
|
Fett: 29,17g | Prot: 45,84g | Kolh.: 98,15g.
Frukost: Just Food Гречка с Курицей. Lunch: Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Виноград, Сливы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
way_nascor_fairy 's vikthistorik
|