Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
845 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 61,29g | Kolh.: 67,29g.
Frukost: Huevo, Tuny Atún en Agua. Snacks/Annat: Chantilly Top Cream, Ce Nutre Mousse de Mango, Dulces Vero Tarrito, Dulces de la Rosa Mazapán Cubierto de Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|