Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
918 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 34,62g | Kolh.: 111,11g.
Frukost: Jif Creamy Peanut Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black, Weight Watchers White Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Butter, Tomatoes, Radish, Young Green Onions, Weight Watchers White Bread. Middag: Radish, Young Green Onions, Irresistibles Shepherds Pie. Snacks/Annat: Gioia S Biscuits. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|