Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
48,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1111 kcal
|
Fett: 29,75g | Prot: 87,69g | Kolh.: 104,21g.
Frukost: Кофе, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный, Ашан Яичный Белок. Lunch: Макфа Гречка Ядрица, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Middag: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|