Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1041 kcal
|
Fett: 38,39g | Prot: 49,73g | Kolh.: 131,03g.
Frukost: Желудки Куриные, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Чай, Соусе Терияки, Хайнц Кетчуп Томатный, Зеленый Перец, Макароны с Маслом, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|