Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2011
|
87,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2011:
|
2047 kcal
|
Fett: 158,12g | Prot: 96,06g | Kolh.: 71,72g.
Frukost: sugar free torani, sparkling water, cream. Lunch: cream, Shitaki Mushroom, coconut milk, stevia, baby bok choy, onion, ginger, chicken broth, basil, curry, coconut oil, shrimp, sparkling water, tomato, romaine, best foods, capers, boiled egg, tuna. Middag: artichoke bottom, apple cider vinegar, olive oil, chicken, broccolini. Snacks/Annat: pink grapefuit, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, coconut oil. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|