Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2011
|
86,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2011:
|
949 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 52,06g | Kolh.: 35,24g.
Frukost: atkins caramel. Lunch: olive oile, olive, onion, romaine, lemon, crepe, pesto, bell pepper, squash, shrimp, water. Middag: green papaya, shrimp. Snacks/Annat: nuts. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|