Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
102,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1228 kcal
|
Fett: 34,90g | Prot: 74,99g | Kolh.: 171,15g.
Frukost: Окское Яйцо Вареное, Арбуз. Lunch: Арбуз, Куриная Печень, Арбуз, Куриная Печень. Middag: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Арбуз, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Арбуз, Арбуз. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vikusha40 's vikthistorik
|