Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1599 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 92,54g | Kolh.: 171,68g.
Frukost: Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами, Огурец (с Кожурой). Middag: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Фунчоза с Курицей и Овощами. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_milano 's vikthistorik
|