Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2024:
|
1433 kcal
|
Fett: 84,63g | Prot: 96,46g | Kolh.: 70,30g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленая Линия Кремчиз, Елизавета Хлебцы Вафельные, Vici Креветки Королевские Приорити . Middag: Сыроварня Салат с Креветками и Авокадо, Сыроварня Хлеб Белый. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|