Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2015
|
50 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2015:
|
945 kcal
|
Fett: 22,03g | Prot: 52,14g | Kolh.: 136,06g.
Frukost: Manzana, Svelty Leche Descremada, McKay Soda Clasica. Lunch: Svelty Leche Descremada, Zapallo Italiano Relleno. Middag: Marraqueta sin Miga, Svelty Leche Descremada. mer...
|
|
1586 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeriaapezo 's vikthistorik
|