Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2024
|
106 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2024:
|
1085 kcal
|
Fett: 57,99g | Prot: 45,89g | Kolh.: 93,25g.
Frukost: Нектарины, Epica Йогурт с Карамелью Смесь, Сахар, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Planto Hazelnut & Pecan. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Level Kitchen Отварной Птитим, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Annat: Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Молочном Шоколаде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|